Questo test si basa su indicatori riconosciuti dalla ricerca europea (EU Kids Online) per aiutarti a capire se stai vivendo una situazione di cyberbullismo. Rispondi con sincerità: non ci sono risposte giuste o sbagliate.
Rischio Basso
Dalle tue risposte non emergono segnali significativi di cyberbullismo. Questo è un buon risultato, ma è comunque importante restare consapevoli e informati per proteggere te stesso e gli altri.
Consigli per la Prevenzione
- Imposta la privacy dei tuoi profili social: limita chi può vedere i tuoi contenuti e contattarti
- Non condividere informazioni personali (indirizzo, scuola, numero di telefono) con sconosciuti online
- Pensa prima di pubblicare: ogni contenuto condiviso può essere salvato e diffuso da altri
- Sii un alleato: se vedi qualcuno subire cyberbullismo, non restare in silenzio — segnala e supporta la vittima
- Informati: leggi la nostra guida completa al cyberbullismo per riconoscere i segnali
Attenzione: Segnali di Rischio
Le tue risposte indicano la presenza di alcuni segnali che potrebbero essere collegati al cyberbullismo. Anche se non è detto che tu sia vittima di un'aggressione sistematica, è importante non sottovalutare questi segnali e prendere misure concrete.
Cosa Fare Adesso
- Parla con qualcuno di fiducia: un genitore, un insegnante, un amico adulto. Condividere la situazione è il primo passo
- Salva le prove: fai screenshot di messaggi, commenti o immagini offensive con data e ora visibili
- Blocca chi ti infastidisce: utilizza le funzioni di blocco e segnalazione delle piattaforme social
- Non rispondere alle provocazioni: rispondere alimenta il comportamento aggressivo
- Rivolgiti al referente anti-bullismo della tua scuola (ogni istituto è obbligato ad averne uno per la Legge 71/2017)
- Monitora la situazione: se le cose peggiorano, non esitare a chiedere aiuto
Rischio Alto: Cerca Aiuto
Le tue risposte indicano una situazione seria che potrebbe essere cyberbullismo. È fondamentale non affrontare questa situazione da solo/a. Non è colpa tua e hai il diritto di ricevere aiuto. Ci sono persone e servizi pronti ad ascoltarti e supportarti.
Chiedi Aiuto Adesso
Telefono Azzurro: 19696 — attivo 24 ore su 24, gratuito, anonimo
Numero Verde Anti-Bullismo: 800 66 96 96
Polizia Postale: commissariatodips.it — segnalazione online
Emergenze: 112
Passi Immediati
- Parla subito con un adulto di fiducia: genitore, insegnante, educatore, psicologo scolastico
- Salva tutte le prove: screenshot con data e ora di ogni messaggio, commento, immagine offensiva
- Blocca gli aggressori su tutte le piattaforme
- Segnala alla piattaforma: Instagram, TikTok, WhatsApp e ogni social hanno strumenti di segnalazione
- Contatta la Polizia Postale se ricevi minacce, diffusione di immagini intime, o furto di identità
- Ricorda: la Legge 71/2017 ti protegge — dai 14 anni puoi chiedere direttamente la rimozione dei contenuti offensivi
- Non isolarti: l'isolamento peggiora la situazione. Cerca il contatto con persone che ti vogliono bene
Per tutte le risorse e i contatti di emergenza, visita la nostra pagina Aiuto.